Dnia 19.06.2024 r. odbyło się kolejne spotkanie z Panią Basią Poziomską – dietetykiem. Spotkanie z naszymi seniorami rozpoczęło się od wykładu pt.,, Czytanie etykiet na produktach”. W trakcie prezentacji były pytania od „Aktywnych” i również wyczerpujące odpowiedzi od Pani Basi. Tematem przewodnim były surówki: owocowe, warzywne na urozmaicenie diety. Panie kroiły, mieszały a potem degustowały zdrowe, przepyszne surówki. Od pani dietetyk klubowiczki otrzymały przepisy, jak komponować warzywa i owoce, aby posiłki były zdrowe. Spotkanie bardzo udane. Prawidłowe żywienie jest jednym z ważniejszych elementów zdrowego funkcjonowania na co dzień.
Aktualności Biblioteka Koło Aktywni 55 plus "Sami Swoi"